首先要积累词汇和语法  

没有一定量的词汇，听力是不会出高分的，瞎猜不适合前期复习。基础要扎实，这是第一步。

其次，要不断地听真题

这里要说明一点，并不推荐一个月之内把近几个年的真题都做完，然后把里面的听力都挖出来狠狠听。比较推荐平均半个月左右测试一套真题，然后把这套题中所有的题目搞懂，包括其中的听力，既然已经测试完了，那么听力的每句话、每个词都可以用来细细琢磨，反复听，还要注意听力中各段、各句是如何展开的，熟悉日文表达的语境，增强推测能力。

最后，看一些无字幕的日剧

熟悉日语的语境，当然，也可以是动画和视频新闻，最好在听的过程中拿笔做一些笔记，养成记录重要信息的习惯。

加强词汇量

因为听不懂，主要是词汇量太少。

养成每天定时听日语的习惯

听磁带，广播，日剧都行。哪怕是听不懂，也要坚持听。慢慢的听力就提高了。注意不能三天打鱼两天晒网，每天坚持才有效果。

掌握日语的话外音

听力考试中很多都是考察你能否听出说话人的真正含义。这就要求你掌握有些话的实际含义。平时要多留意收集。这对阅读也很有用。

以上的情况是在课余时候，学习重要的是培养兴趣和语言环境!推荐樱花国际日语，注重培养兴趣，日式环境模拟，中外教小班授课，让你在学习中生活，生活中学习!帮助学员加快语言学习，取得的学习效果。“独特的多维学习法——多媒体基础课——日式小班课——实景强化拓展课——日本文化课——”的每一个环节都是相辅相成的，最终促成你自信且自然地说一口流利日语。